1 – Busque sempre ver a big picture
- as partes grandes da matéria,
- como um assunto se encaixa no outro,
- como se relaciona com o que você acabou de estudar e
- como se relaciona com o que ainda vai estudar.
– montar o quebra-cabeça da matéria
- Montando as bordas primeiro (responda: O que vou aprender? O que estou estudando?)
- Indo de fora pra dentro (estudar primeiro assunto mais geral p/ mais específico)
Como fazer isso Na prática
Lendo livro:
- leia os títulos e subtítulos do capítulo inteiro que você pretende estudar, antes de ler parágrafo por parágrafo
- Crie uma ideia do que você vai ver. (Faça isso agora neste post! ? )
- Faça seu mapa mental enquanto estuda – pode ser um rabisco. (Como fazer mapas mentais aqui).
Assistindo aula ou vídeo-aula
- Passe o olho na apostila / livro / resumo do que o prof. vai falar, ou veja os subtítulos de todas as aulas do capítulo (se for curso online)
- Faça mapa mentais dos assuntos mais complexos ou que precisam de memorização.
Exemplos
- se duplicar,
- se alinhar no equador da célula,
- se separar em cada pólo,
2 – Como aprender e memorizar melhor
- 2.1 Clareza e compreensão com mapas mentais
- 2.2 Auto-pergunta + revisão imediata
- 2.3 Exercícios!!!!
- 2.4 Repetição espaçada – se for com exercícios é melhor
2.1 Clareza e compreensão
A melhor forma de fazer isso é rabiscar um mapa mental enquanto vê a aula.
Fonte: Blog do descomplica
2.2 auto-pergunta + revisão imediata
“O que eu aprendi aqui?”
“Ah, hoje vi os principais filósofos gregos, o Platão falava isso, o Sócrates aquilo, já o Pitágoras…”
2.3 Exercícios
SEMPRE, depois de ver uma matéria, faça alguns exercícios, nem que seja UM.
- exercícios que errou
- os exercícios que geraram dúvidas
- exercícios que resumem a matéria (bons para revisar)
Como fazer exercícios que não consegui resolver
- Tentar fazer, se não conseguir:
- Ver um pedaço da solução
- Ver se consegue fazer o resto sem olhar
- Fazer esse processo até fazer a questão inteira
- Voltar uns dias depois e tentar fazer sem olhar
- Repetir o passo 5 até conseguir fazer sozinho sem nenhuma dúvida
- Pensar nos passos da solução em outros momentos até conseguir fazer sozinho sem esforço, como a letra de uma música
Assistir aulas e ler a teoria vai te ajudar a chegar nos 50% de conhecimento e habilidade necessários para fazer a prova. Os exercícios e provas antigas são o que farão você chegar em 100%.
2.4 Revisão
Aqui é preciso rever a matéria: teoria + exercícios.
3 – Repetição espaçada
Pense no seguinte, será que você vai lembrar bem a matéria que viu em janeiro lá em novembro? Se não revisar, provavelmente vai lembrar uns 10%.
É importante rever a matéria periodicamente.
- A primeira revisão é feita logo depois que você terminou de estudar. Pergunte-se: o que aprendi?
- Quando for estudar a mesma matéria 1, 2 ou 3 dias depois, reveja o que você aprendeu no estudo anterior. Isso pode ser rápido, uma ideia é refazer um exercício marcado.
- Depois faça uma revisão geral do que foi visto no mês.
- E a cada 3/4 meses veja o que viu nesses meses.
Se tiver problemas com organização de todos esses conteúdos, relaxe, basta fazer provas antigas e simulados. E quando errar a questão (OU tiver dúvidas) reveja a matéria.
Mesmo assim tente marcar as questões que errou / precisa fazer de novo.
4 – Separar o estudo em blocos, pomodoro
5 – Fazer intervalo
Todo mundo acha que fazer intervalo é perda de tempo! Que é tempo não estudado.
- Escutar música
- Dar uma soneca
- Fechar os olhos e relaxar
- Fazer exercício físico
- Tomar um banho
Pra quem quer saber mais…
- O modo focado é o que você usa quando está se concentrando em resolver um problema específico.
- O modo difuso é o modo big picture, em que você vê a relação entre as ideias, e tem novas ideias, que aparecem inconscientemente.
Fonte: study.com
No intervalo, seu cérebro entrou no modo difuso, e é como se estivesse usando o cérebro inteiro de uma vez.
Você não precisa ir tão longe, o importante é dar um descanso para o cérebro absorver tudo isso que você estudou, em outras palavras, criar e fortalecer as sinapses.
Conclusão
Sei que foram muuuitas dicas, e não dá pra seguir tudo de uma vez. As mais importantes são:
- Exercitar depois de ler a teoria / ver a aula
- Revisar espaçadamente
Vá incluindo mais dicas com o tempo, sem desespero. O importante é estudar todo dia, e saber que estamos sempre fazendo o nosso melhor.
Bons estudos pra vocês! Esse post pode ajudar um amigo? Compartilhe! =)
Estou terminando de escrever o Ebook GRÁTIS “Como passar em Medicina na USP“.
Ele tem similaridades com o post: Como passar na Fuvest em Medicina, mas vou além mostrando como aplicar as técnicas de estudo em cada matéria. Se você quiser receber no seu e-mail gratuitamente, deixe seu e-mail nos campos no fim da página ou entre no fórum. Eu odeio spam, tanto que só envio e-mail quando tenho coisa boa de verdade pra compartilhar!
Susane.