Hoje a gente vai falar sobre os 5 erros comuns na reta final.
Conheça o 1pause.
Primeiro erro
A ideia vai ser conversarmos sobre erros não tão falados e alguns comuns, mas que são igualmente importantes. O primeiro comum que muitas pessoas já falam é descansar.
Agora, você está chegando no dia mais importante do ano, é importante descansar, criar uma rotina de descanso. Ir para o cinema ou fazer algo que você goste, como ler um livro, ir a um café, é uma boa opção. Isso pra você ir para a prova bem, sem emoções desnecessárias.
O que você gosta de fazer?
Faça um pouco todo dia, é muito bom. Eu lembro que quando fui fazer ITA, eu ia para o cinema 3 vezes por semana, na reta final. Eu tomava sorvete, sempre esses momentos pequenos, uma coisinha de meia hora, algo assim. Encontre algo assim no seu dia.
Segundo erro
O segundo erro vai ser querer aprender algo novo. Então, você está na semana da prova, muita gente falando e você vai estudar assuntos novos. Contudo, isso é totalmente errado, você tem que pensar que o que você estudou já é suficiente, é mais importante fazer revisão, ver as questões que você errou.
Uma revisão na véspera vai muito melhor do que tentar aprender um assunto novo.
Terceiro erro
Outra coisa que a gente entra é nessa questão das redes sociais. Meio que pegamos um vírus contagioso de desespero. Todo mundo falando da prova, quantos dias faltam, etc. Não se deixe abater por isso, não siga pessoas que fazem isso, pense na prova com uma ideia bem positiva.
Por mais que seja difícil, é um acontecimento importante, é o que vai fazer você chegar na faculdade. Logo, você quer fazer a prova, é preciso, você quer que chegue, é pra isso que você está se preparando. Tente pensar como “é isso que vai me deixar fazer o que eu quero”.
Quarto erro
Agora entramos nessa questão de não surtar, você não pode surtar nessa reta final. Parece simples, mas para isso acontecer, precisa de um trabalho mental, junto com a alegria de fazer as coisas que você quer, mas também precisa de uma prática de lidar com as emoções, com os sentimentos de uma maneira mais positiva.
Você pode, por exemplo, seguir a rotina matinal milagre da manhã, fazer uma meditação, pensar na prova, fazer visualização da prova. É uma coisa muito legal você sentar para relaxar e imaginar você indo fazer a prova com calma e foco.
Isso é o que fazemos no 1pause.
Quinto erro
O quinto erro é não revisar o que errou nas provas que você fez ao longo dos anos. Se você fez 5/10 anos de provas, você errou algumas questões ou teve dúvidas, esse é o momento de pegar essas questões e refazer.
Sempre lidando essa revisão com o descanso, não esqueça.
Essa foi a ideia do vídeo de hoje, me conta o que você achou. A gente se vê no próximo do vídeo, mas continue indo atrás dos seus sonhos, o mundo precisa da habilidade que só você tem. A gente se vê no próximo vídeo, até mais.